Prozessorientiertes Coaching

Es gibt Momente, da brennt es. Innen. In diesen Momenten wird klar, das Leben braucht eine neue Richtung. Und genau dort beginnt echte Veränderung. Nicht im Ausweichen, nicht im Schönreden, sondern mitten in der Hitze.

Dabei bist du nicht allein. Ich coache dich nah, präsent und verlässlich. Ich halte einen Raum, in dem wir spielerisch herausfinden was dir gerade jetzt hilft bei deinem Thema weiterzukommen. Wir erforschen das Feuer in dir. Alles, was auftaucht, darf Bedeutung haben. So entsteht Schritt für Schritt deine Richtung.

Prozessarbeit heißt für mich: Echtheit vor Perfektion. Tiefe statt Oberflächenfrieden. Präsenz statt Rückzug. Und einen sicheren Rahmen, der es möglich macht, dich im Feuer neu zu gestalten. Wenn du bereit bist, finden wir für dich einen stärkenden Weg und eine neue Richtung in deinem Leben. 

Während der Sitzung
Wir spazieren eine Stunde durch den Bremgartenwald. Dabei halten wir immer wieder Inne, spüren tief in dich hinein, folgen dem was sich bei dir gerade jetzt zeigt und entfaltet. 

Ich arbeite prozessorientiert, das bedeutet, wir gehen bei deinen Wahrnehmungen im Hier und Jetzt in die Tiefe. Dies kann über eine deiner Körperbewegungen, Veränderungen in deiner Stimme aber natürlich auch über Gespräche passieren. Die Methoden können bei jedem Termin wieder etwas anders sein. Je nach deinem aktuellen Sein, steigen wir bei dir verschieden in die Tiefe.  Hier dienen uns verschiedene Tools wie Bewegung, Rollendialoge, Gespräche, visuelles Absinken. So erlaubt die Prozessarbeit, auch unbewusste Anteile wahrzunehmen und zu deiner Weiterentwicklung zu nutzen.

Alle Coachings finden in einem geschtützen, vertraulichen Rahmen statt.

Ort
Die Beratung findet bei jedem Wetter im Bremgartenwald statt. Bitte der Witterung entsprechende Kleidung anziehen.

Kosten
Tarif bis September 2026: 1h à CHF 80.00 (noch in Ausbildung)
Tarif ab Oktober 2026: 1h à CHF 140.00
Keine Abrechnung über Krankenkasse möglich. Bezahlung bei jedem Termin via Twint oder bar.